Rehabilitació aquàtica de l’artritis reumatoide

Les persones amb artritis reumatoide es veuen beneficiades amb la pràctica regular d’exercicis en el medi aquàtic, contribuint a un millor estat de salut i qualitat de vida. Els tractaments en el medi aquàtic proporcionen un entorn segur i ideal per alleujar el dolor i la rigidesa, així com per millorar el rang de moviment de les articulacions afectades, la força, la flexibilitat, l’equilibri, la resistència en la realització de tasques quotidianes, la reducció de la fatiga, etc.

Tot això és degut a les característiques particulars de l’aigua, principalment:

La temperatura de l’aigua, que permet la relaxació de la musculatura, alleuja el dolor de les articulacions i millora la flexibilitat, contribuint a la realització d’exercici físic.

La disminució de la gravetat i la flotabilitat fan que el pacient no hagi de suportar tot el seu pes, disminuint l’impacte i el dolor, augmentant el rang de moviment i oferint una manera suau d’exercitar músculs i articulacions.

La resistència que ofereix l’aigua entorn del cos permet millorar la força muscular mitjançant el moviment. Variant la velocitat i la posició del cos en la realització dels exercicis és possible augmentar o reduir-ne la dificultat.